Themen an denen wir gemeinsam arbeiten

Familie

Wo haben schädliche Konditionierungen aus der Kindheit dich aus deinem besten Selbst gerissen?

Beziehung

Wo lebst du in deinen Beziehungen nicht dein bestes Selbst, unterdrückst deine eigenen Grenzen und Bedürfnisse?

Körper

Wo bist du nicht im Frieden mit deinem Körper, wo haben alte Verletzungen die Verbundenheit mit deinem Körper durchtrennt?

Business

Wo gelingt es dir nicht, Berufung und Finanzen im Einklang mit dem zu verwirklichen, was du wirklich wert bist? Wo hältst du dich auf Grund schädlicher Beziehungen klein?

Träume & Visionen

Wo sabotierst du dich selbst, wo denkst du klein, wo entziehst du dir selbst deine Lebendigkeit im Bezug auf das, was durch fließen will?

Aufstellung für Tiere

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1:1 Coaching

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Ausbildungen, Weiterbildungen und Zertifikate

Klienten auf ihrem Weg begleitet

Über mich

Hallo, ich bin Janna-Mira und dein Selbstwert-Coach für alle Lebensbereiche, in denen du nicht dein bestes Selbst lebst! Gemeinsam arbeiten wir daran, deinen Selbstwert zu stärken. Ich möchte dich dabei unterstützen, jene Vergangenheit loszulassen, die dich klein hält und dich wieder an die Träume deines besten Selbst erinnern!

Über mich

Wir sind mit Anteilen aus unserer Vergangenheit identifiziert, die ihre unverarbeiteten Emotionen und Erinnerungen immer noch in die Gegenwart projizieren und uns davon abhalten unser bestes Potenzial zu leben. Die ungeheilten Wunden dieser in der Vergangenheit feststeckenden Anteile können sich in unserem Leben über eine Vielzahl von Belastungen ausdrücken: Beziehungsprobleme, Finanzen, Gesundheitsbeschwerden etc.

Wir wurden in der Kindheit mit Vorstellungen, Erwartungen und Normen konditioniert, die nichts mit unserem reinen Selbst zu tun haben, sondern die uns aus unserer inneren Mitte gerissen haben. So leben wir ein Leben gemäß der schädlichen Familienmuster anstatt aus unserer reinen Essenz.

Manche Wunden in unserem System sind so gut versteckt und abgespalten – vor allem Trauma jeglicher Art – dass wir unbewusst ständig von den daraus resultierenden Vermeidungsstrategien und Bewältigungsmechanismen sabotiert werden. Diese Wunden halten uns klein und suggerieren uns alte Scham, Schuld und Gefühle von Minderwertigkeit.

Weil sich Trauma-Zyklen, die wir nicht geheilt und transformiert haben, ständig wiederholen (z.B ungesunde und toxische Beziehungen als Resultat von ungeheiltem Bindungstrauma), erleidet unser Selbstwert immer mehr Verletzungen, was uns irgendwann glauben lässt, wir seien wirklich so wertlos, wie diese Verletzungen uns fälschlicherweise suggerieren.

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